Aktívan a természet erejével

Sportsérülésnek nevezünk minden olyan sérülést, mely sportolás közben keletkezik, a sportolás mennyiségének, vagy minőségének csökkenését eredményezi és megoldásához orvosi tanács, vagy kezelés szükséges. Sajnos sok sérülést szakember nem lát, - az edző, masszőr, vagy sporttárs javaslata alapján kezdődik a kezelés. Ez azonban sok esetben elhúzódó gyógyulást, szövődmények kialakulását okozhatja. Az ilyen sérülésekről sokszor nincs időben információnk, vagy csak akkor, amikor már az esetleges késői káros következmények kialakultak.

A sportolás közben keletkezett sérülések csoportosítása

1. Akut sportsérülések, vagy sportbalesetek. Ezek a sérülések egy nagy, hirtelen erőbehatásra alakulnak ki. Ilyen esetekben keletkezhetnek sebek, zúzódások, szalagszakadások, izomsérülések, ficamok és csonttörések.
2. Túlterheléses sérülések, vagy más néven sportártalmak. Ezek sorozatos mikrotraumák következtében jönnek létre, amikor ezen mikrotraumák hatása összegződik. Gyakran túlterhelések, helytelen terhelések is szerepet játszanak kialakulásukban. Általában sportspecifikusak, azaz egy-egy sportra bizonyos túlterheléses kórképek jellemzőek. Megfelelő kezelés hiányában pedig visszafordíthatatlan folyamatot indíthatnak el. Ilyen sportártalmak például az izom-ín tapadások gyulladásai (pl. teniszkönyök), íngyulladások (pl. Achilles ín gyulladás), csonthártyagyulladás, fáradásos törések, porckárosodások.
3. Krónikus sérülések keletkeznek azokban az esetekben, amikor a sérüléseket helytelenül ismerik fel, és így hibásan kezdik kezelni. Ilyenkor gyógyulás helyett hosszantartó gyulladás jöhet létre.
4. Újrasérüléseknek nevezzük azokat a sérüléseket, melyek egy hónapon belül ugyanott jelentkeznek. Leggyakrabban a sérülés súlyosságának helytelen megítélése, helytelen rehabilitáció vagy idő előtti visszatérés vezetnek kialakulásához.

	Fej-nyak-gerinc sérülései
	Felsővégtagok sérülései
	Medence és alsóvégtagok sérülései

Forrás: www.sportorvos.hu